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인간의 본성은 무엇인가: 성악설부터 성선악혼설까지 심리학으로 해부하다 “사람은 태어날 때부터 악한 존재일까, 선한 존재일까? 혹은… 환경에 따라 달라질 뿐, 본성은 없는 것일까?” 이 단순한 질문은 수천 년간 철학자와 심리학자를 사로잡아 왔다. 인간의 본성에 대한 질문은 고대 철학에서 시작해 현대 심리학, 뇌과학, 교육학까지 다양한 학문 분야에서 끊임없이 논의되는 주제다.순자는 “인간의 본성은 악하다”고 말했고, 맹자는 “인간은 선한 존재”라 했다.그런데 현대 심리학은 이 논쟁을 어떻게 바라볼까? 이 글에서는 인간의 본성에 대한 네 가지 주요 관점 성악설, 성선설, 성무성악설, 성선악혼설을 소개하고, 그 각각이 심리학적 연구에서 어떻게 해석되는지를 개괄적으로 살펴본다.이 시리즈의 시작점으로서, 각 이론을 심리학의 렌즈로 바라보는 출발선이 되어줄 것이다.목차1. 인간 본성 .. 2025. 3. 26.
알고리즘 중독 - 우리는 왜 SNS 추천에 중독되는가? “딱 10분만 본다고 했는데, 또 2시간이 지났네…” 틱톡, 인스타, 유튜브에서 끊임없이 쏟아지는 추천 피드 속에 빠져들고 있지 않나요? 현대인은 매일 AI 기반의 추천 알고리즘 속에서 살아갑니다. 특히 SNS, 영상 플랫폼, 쇼핑몰에서 우리는 알고리즘이 제공하는 맞춤형 콘텐츠에 빠져들며무의식적으로 시간과 집중력을 소비하게 됩니다. 이 글에서는 추천 시스템이 인간을 중독시키는 심리학적 메커니즘을 분석하고, 왜 우리가 쉽게 SNS에 몰입하게 되는지, 그리고 알고리즘 중독에서 벗어나는 실천 전략까지 함께 알아봅니다.목차1. 알고리즘 중독이란 무엇인가? 2. 우리는 왜 추천 알고리즘에 빠질까? 3. 알고리즘 중독이 우리 뇌에 미치는 영향 4. 실생활 속 알고리즘 중독 사례 5. 알고리즘 중독에서 벗어나는 .. 2025. 3. 26.
“AI와 인간의 신뢰 심리 - 우리는 왜 AI의 말을 더 믿게 될까? "AI가 추천했으니까 틀릴 리 없어."우리는 알고리즘이 제안하는 정보와 AI의 판단을 이성적으로 검증하기보다 쉽게 믿는 심리를 보입니다. AI가 우리의 일상에 깊숙이 들어오면서, 사람들은 AI의 조언과 판단을 인간 못지않게 신뢰하게 되었습니다.의료 진단, 금융 자문, 쇼핑 추천, 채팅 상담까지 AI의 역할이 커질수록, "AI니까 정확할 것"이라는 심리가 심화되고 있습니다. 이 글에서는 AI를 신뢰하게 되는 심리학적 메커니즘과 그로 인한 비합리적인 의사결정, 그리고 AI 신뢰 심리를 관리하는 방법까지 구체적으로 살펴보겠습니다.목차 1. AI 신뢰 심리란 무엇인가? 2. 우리는 왜 AI를 쉽게 믿게 되는가? 3. AI 신뢰 심리가 일으키는 의사결정 오류 4. 실생활에서 만나는 AI 신뢰 심리 사례 5. AI.. 2025. 3. 25.
행동편향의 심리학 - 왜 우리는 비합리적인 선택을 할까? “나는 항상 이성적인 결정을 내리고 있다.”그렇지만 우리는 알고 보면 무의식적인 편향(Bias) 때문에 비합리적인 선택을 반복합니다. 사람들은 이성적인 사고로 합리적인 결정을 한다고 믿지만, 실제로는 다양한 행동편향(Behavioral Bias)에 영향을 받습니다.때로는 비싼 걸 고르고, 때로는 본능적으로 남들을 따라하며, ‘그때 왜 그랬을까?’ 하는 후회를 남기기도 합니다. 이 글에서는 행동편향이 우리의 의사결정에 어떤 영향을 미치고, 왜 인간은 이러한 심리적 오류에 쉽게 빠지는지, 그리고 이것을 극복하는 방법까지 알아보겠습니다.목차1. 행동편향이란 무엇인가? 2. 인간은 왜 행동편향에 쉽게 빠지는가? 3. 대표적인 행동편향 사례 5가지 4. 행동편향이 일상에 미치는 영향 5. 행동편향에서 벗어나는 심.. 2025. 3. 25.
선택 과부하(Choice Overload)’ - 너무 많은 선택이 당신을 지치게 만든다 쇼핑몰에서 셔츠를 고르다가 결국 아무 것도 사지 못하고 나오는 경험, 해보신 적 있으신가요?‘옵션이 많을수록 좋다’고 생각하지만, 실제로는 너무 많은 선택지가 오히려 결정을 어렵게 만들고 스트레스를 유발합니다. 이 현상은 심리학에서 선택 과부하(Choice Overload)로 정의됩니다.현대인들은 쇼핑, 직장, 인간관계, 심지어 식당 메뉴 선택까지 수십~수백 개의 선택지 속에서 피로를 느끼며 ‘선택 회피’ 또는 ‘결정 장애’를 겪습니다. 이번 글에서는 선택 과부하가 왜 발생하는지, 우리의 뇌와 심리에 미치는 영향, 그리고 현명하게 선택 과부하를 관리하는 실천 전략까지 구체적으로 알아보겠습니다.목차1. 선택 과부하란 무엇인가? 2. 선택지가 많을수록 더 피로해지는 이유 3. 선택 과부하가 소비·행동에 미치.. 2025. 3. 25.
‘소유 효과(Endowment Effect)’ - 우리는 왜 가진 것을 더 가치 있게 볼까? “내가 산 물건은 더 비싸게 느껴지고, 남의 물건은 싸게 사고 싶다.”이런 경험 다들 한 번쯤 있으시죠? 왜 우리는 내가 가진 물건을 실제 가치보다 더 높게 평가할까요? 이 현상은 심리학과 행동경제학에서 소유 효과(Endowment Effect)라고 불립니다.‘내 것’이라는 이유만으로 우리는 물건, 재산, 심지어 생각이나 아이디어까지 과대평가하는 경향을 보입니다. 이번 글에서는 소유 효과의 심리적 메커니즘을 분석하고, 이 효과가 소비, 투자, 일상에서 어떻게 나타나는지 구체적으로 살펴보겠습니다. 또한, 소유 효과를 극복하고 더 합리적인 의사결정을 내리는 방법도 함께 알아보겠습니다.목차1. 소유 효과란 무엇인가? 2. 왜 우리는 ‘내 것’에 더 큰 가치를 부여하는가? 3. 소유 효과가 일상과 소비에 미치는.. 2025. 3. 25.
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