반응형 투자 감정일기2 리워드가 아닌 루틴 : 투자 감정일기로 수익보다 안정감을 얻는 법 “수익이 났는데도 마음이 불안해요.”“계속 계좌를 열어보게 돼요.”“오늘도 충동적으로 매수했어요…” 이런 생각, 해본 적 있으신가요? 그렇다면 당신은 리워드 중심 투자자일 가능성이 높습니다. 이제 수익보다 루틴, 즉 감정일기 쓰기를 통해 투자 심리의 안정감을 회복해보세요.대부분의 투자자는 수익을 기준으로 자신의 성공과 실패를 판단합니다.하지만 아이러니하게도, 수익이 나도 심리적으로는 불안정한 경우가 많습니다.왜일까요? 답은 간단합니다.그들은 ‘성과’를 쫓았지만, ‘과정’을 다스리지 않았기 때문입니다. 이 글에서는 ‘리워드 중심 투자’가 가진 한계와, 이를 극복하기 위한 최고의 실천법인 ‘투자 감정일기’의 심리학적 효과와 작성법을 소개합니다.목차 (TOC)1. 리워드 중심 투자란 무엇인가2. 왜 수익을 내.. 2025. 4. 19. 왜 우리는 수익이 나도 만족하지 못할까? – 투자자의 심리적 허기 “수익이 났는데… 왜 허전하지?”목표 수익률을 채웠는데, 다시 다른 종목을 뒤지게 되고, 계좌가 초록불인데도 만족보다 조급함과 불안감이 먼저 찾아옵니다.‘심리적 허기’, 당신도 느낀 적 있으신가요?투자에서 이익을 얻는 건 분명 기분 좋은 일입니다.하지만 이상하게도, 수익을 실현한 직후 심리적으로 더 불안하고, 공허한 감정이 몰려올 때가 많습니다.이 글에서는 왜 우리는 수익이 나도 만족하지 못하는지, 그 심리적 메커니즘과 해결 전략을 심리학 관점에서 깊이 있게 파헤쳐 보겠습니다.목차 (TOC)1. 심리적 허기란 무엇인가2. 수익 뒤에 찾아오는 불안의 정체3. 도파민 시스템과 ‘쾌락의 적응’4. 성취보다 중요한 ‘의미와 통제감’5. 심리적 허기를 다스리는 5가지 실전 전략1. 심리적 허기란 무엇인가?우리는 .. 2025. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
