반응형 자기결정이론3 “싫어!”만 외치는 아이의 심리 – 자율성과 통제의 갈등 아이를 키우다 보면 어느 순간, “싫어!”, “안 해!”, “내가 할 거야!” 같은 말을 끊임없이 듣게 되는 시기가 찾아옵니다.특히 만 2세 전후부터 시작되는 이 ‘반항기’는 부모에게 큰 스트레스이자, 양육의 중요한 전환점을 의미합니다. 처음에는 단순한 떼쓰기처럼 보이지만, 이 시기의 "싫어"는 단순한 고집이나 비협조가 아닙니다.이는 아이가 자신의 자율성(Autonomy)을 인식하고, 주체적인 존재로 성장하려는 자연스러운 발달 과정의 일부입니다. 발달심리학에 따르면, 만 1~3세는 자아 감각(self-awareness)이 급격히 발달하는 시기입니다.아이는 스스로 생각하고 결정하고자 하는 욕구를 느끼지만, 아직 언어적 표현과 자기조절 능력이 충분히 발달하지 않았기 때문에자주 감정적으로 반응하며 “싫어”로 .. 2025. 4. 28. “요즘 애들은 버릇없어?” – MZ세대가 권위에 반응하지 않는 심리 구조 왜 ‘요즘 애들’은 말을 안 들을까?“내가 어릴 땐 상사 말이면 무조건 따랐지.”“요즘 애들은 기본이 안 돼 있어.”“선생님 말도 안 듣고, 부모 말도 안 듣고, 상사 말은 더더욱 안 듣고... 도대체 왜 이래?” 최근 몇 년 사이, 이런 푸념이 부쩍 늘었습니다.학교, 가정, 직장, 심지어 군대에서도 MZ세대와 기성세대 사이의 갈등이 폭발하고 있죠. 겉으로 보면 예의 부족처럼 보이지만, 정말 그게 전부일까요? 실제로 MZ세대는 단지 ‘버릇없는 세대’가 아닙니다. 그들은 권위에 반응하지 않도록 설계된 새로운 심리 구조를 갖고 있습니다.그 심리를 이해하지 못하면, 어떤 대화도, 어떤 리더십도 통하지 않습니다. 이 글에서는왜 MZ세대는 권위에 저항하는가?그 심리학적 배경은 무엇인가?어떻게 하면 세대 간 소통이.. 2025. 4. 13. 자존감이 낮은 사람들의 10가지 특징과 극복 방법 혹시 사소한 일에도 쉽게 상처받고, 타인의 시선에 지나치게 신경 쓰시나요?자존감이 낮으면 인간관계, 일상, 심지어 자기 자신과의 관계까지 흔들리게 됩니다.오늘은 심리학적으로 검증된 자존감이 낮은 사람들의 10가지 특징과 이를 극복할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 자존감(Self-Esteem)은 자기 자신에 대한 평가와 믿음입니다.자존감이 낮은 사람들은 흔히 불안, 자기비하, 관계 스트레스에 시달리며, 삶의 만족도도 낮아지는 경향이 있습니다.그러나 자존감은 타고나는 것이 아니라 충분히 키워나갈 수 있는 심리적 자산입니다. 이 포스팅에서는자존감이 낮은 사람들의 공통된 특징심리학 이론을 바탕으로 한 극복 방법실생활 적용 예시까지 쉽고 명확하게 알려드릴게요.목차 (TOC)1. 자존감이 낮은 사람들의 심리학적.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
