반응형 의사결정 심리학3 “선택장애는 실제로 뇌의 문제일까?” 쇼핑몰 장바구니에 담긴 제품을 30분째 바라보다가 결국 창을 닫은 적 있으신가요?메뉴 하나 고르지 못해 친구와 15분을 보내본 적은요?이른바 ‘선택장애’.혹시 이것이 단순한 성격 문제가 아니라, 뇌의 기능과 관련된 문제일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우리는 하루에도 수십 개의 결정을 내립니다.하지만 누군가는 이 과정에서 극심한 스트레스를 경험하고, 선택을 미루거나 회피합니다.‘선택장애’는 단순한 우유부단이 아닙니다. 때로는 뇌의 의사결정 기능, 감정 처리 시스템, 심리적 피로감이 복합적으로 작용한 결과입니다. 이번 글에서는 선택장애의 심리학적·뇌과학적 원인과 함께, 우리가 왜 선택 앞에서 멈춰 서는지, 그리고 그럴 때 뇌 안에서 무슨 일이 벌어지는지를 함께 알아보겠습니다.🗂 목차1. 선택장애란 무.. 2025. 4. 9. 앵커링 효과 vs 확증편향 – 왜 우리는 늘 같은 실수를 반복할까? 왜 틀린 줄 알면서도 똑같이 선택할까?“그때도 손해봤는데, 또 똑같이 샀네…”“이번에는 다를 거라고 믿었는데, 결국 똑같네…”우리는 왜 반복적으로 같은 실수를 저지를까요?이는 단순한 부주의가 아니라, 우리 뇌가 가진 인지적 편향(cognitive bias) 때문입니다.그중에서도 특히 앵커링 효과와 확증편향은 우리의 판단을 깊이 왜곡하는 대표적인 요인입니다.똑같은 실수를 만드는 뇌의 공식사람은 늘 ‘이성적 판단’을 한다고 믿지만, 실제로는 정보를 해석하고 선택할 때 특정 기준이나 신념에 끌려가는 경향이 강합니다.이 글에서는 앵커링 효과와 확증편향이 어떻게 작동하며, 왜 이 둘이 우리의 실수를 되풀이하게 만드는지를 분석하고, 실생활에서 어떻게 벗어날 수 있는지도 함께 살펴봅니다.목차1. 앵커링 효과란?2. .. 2025. 4. 7. 휴리스틱이란? 뜻, 종류, 사례까지 쉽게 정리 왜 우리는 자주 '대충' 판단할까?"왠지 이 브랜드가 더 믿음 가.""뉴스에서 많이 본 사건 같아서 더 위험해 보여.""첫 느낌이 별로니까 틀림없이 문제 있을 거야." 여러분도 이런 직관적 판단을 해본 적 있으시죠?사실 우리는 매일 수많은 빠른 판단과 선택을 해야 하고, 그 과정에서 대충, 빠르게, 효율적으로 결정하기 위해 뇌가 사용하는 심리적 지름길이 있습니다. 그것이 바로 휴리스틱(Heuristic)입니다. 글 목차1. 휴리스틱이란? (정의)2. 휴리스틱이 발생하는 심리학적 원인3. 대표적인 휴리스틱의 종류4. 실생활 속 휴리스틱 사례5. 휴리스틱이 주는 위험성과 한계6. 휴리스틱을 현명하게 활용하는 방법1. 휴리스틱이란?휴리스틱(Heuristic)은 사람이 복잡한 문제를 신속하게 판단하거나 결정을 .. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
