반응형 감정지능2 공감은 타고나는 걸까, 길러지는 걸까? “저 사람은 왜 이렇게 공감이 없어?”“나는 너무 감정이입이 심해서 피곤할 때가 많아.”“사람 마음을 읽는 건 타고난 재능 아닐까?” 살다 보면 우리는 누군가의 말과 행동에 깊이 공감하거나, 반대로 전혀 공감하지 못하고 당황한 경험을 자주 하게 됩니다.누군가는 자연스럽게 상대방의 감정에 맞춰 반응하지만, 또 어떤 사람은 상황을 전혀 눈치채지 못합니다.그래서 많은 사람들이 이런 질문을 던지게 됩니다. “공감 능력은 선천적인 걸까? 아니면 훈련으로 길러지는 걸까?” 이 질문은 단순히 성격이나 감수성의 문제가 아니라, 인간이 어떻게 타인과 연결되고 관계를 맺는가에 대한 핵심 심리 주제입니다.공감 능력은 단순한 착한 마음이 아니라, 감정 조절, 사회적 유대, 갈등 해결, 심지어 윤리적 판단까지 연결되는 중요한 .. 2025. 8. 16. 감정을 잘 숨기는 사람의 심리: 무표정 뒤에 숨은 진짜 감정 “괜찮아 보여서 아무 말도 안 했는데, 알고 보니 힘들었다고 하더라고요.”“늘 차분하고 무표정한데, 그 사람 속마음은 아무도 모르겠어요.” 우리는 종종 표정만 보고 상대의 감정을 판단하곤 합니다.하지만 ‘감정을 잘 숨기는 사람’은 겉으로는 평온해 보여도, 내면에서는 깊은 감정의 소용돌이를 경험하고 있을 수 있습니다.이러한 사람들은 단순히 차가운 성격이거나 표현을 못 하는 것이 아닙니다.그 이면에는 다양한 심리적 메커니즘과 자기보호 전략이 작동하고 있죠. 감정을 숨기는 행동은 때로는 관계를 지키기 위한 방어이고, 때로는 상처받지 않기 위한 습관이며, 자신도 인식하지 못한 채 내면을 억누르는 반복된 패턴일 수 있습니다. 이 글에서는 감정을 억누르는 사람들의 심리학적 배경과 그들이 무표정 뒤에 숨긴 진짜 감정.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
