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심리학609

아이에게 '예쁘다'는 칭찬이 위험한 이유 – 외모지상주의의 시작점 아이에게 ‘예쁘다’는 말, 정말 괜찮은 걸까요?“예쁘다”, “잘생겼다” 아이가 옷을 갈아입거나 머리를 단정히 하고 나타났을 때 무심코 내뱉는 말. 부모 입장에서는 사랑과 애정을 담은 칭찬이지만, 이 말 한 마디가 아이의 자존감의 기준을 외모로 고정시키는 시작점이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?많은 연구들이 지적합니다. 반복적인 외모 칭찬은 아이의 자아 형성을 왜곡시키고, 사회적으로 강요되는 외모지상주의에 무방비 상태로 노출되게 만든다는 것입니다. 특히 디지털 세대 아이들은 태어날 때부터 카메라 앞에 서고, SNS에 노출되는 삶을 살아갑니다. 그런 아이들에게 외모 중심의 칭찬이 쌓이면, 결국 "나는 어떻게 보이는가?"가 "나는 누구인가?"보다 더 중요한 기준이 되어버릴 수 있습니다. 이 글에서는 단순.. 2025. 4. 13.
“부자는 감정을 소비하지 않는다 – 돈 앞에서 감정 통제하는 법” “왜 부자는 쉽게 흔들리지 않을까?” 같은 금액을 써도, 누군가는 카드값에 허덕이고 누군가는 웃으며 투자한다. 차이는 돈의 액수보다, 감정을 다루는 능력에서 나온다.부자는 돈을 계산하기 전에, 감정을 먼저 관리한다.그들은 절대 ‘기분’으로 결제하지 않는다.부자가 되기 위한 첫 번째 훈련, 감정 통제많은 사람들이 부자가 되려면 투자, 저축, 재테크를 배워야 한다고 믿는다.하지만 진짜 부자들은 돈보다 먼저 ‘자기 감정’을 읽고, 조절하고, 지켜낸다. 왜냐하면 돈 앞에서 감정이 흔들리면, 판단은 흐려지고, 손해는 반복되며, 자산은 자꾸 새기 때문이다.목차1. 감정이 개입된 순간, 돈은 흘러나간다2. 부자는 돈을 결정할 때 뇌를 다르게 쓴다3. 왜 감정 소비는 반복될수록 위험한가4. 돈에 흔들리지 않는 사람들의.. 2025. 4. 12.
“왜 우리는 ‘돈’ 앞에서 이성적이지 못할까 – 심리학으로 보는 소비 중독의 구조” “사고 나서 후회한다. 그런데 또 산다.”분명히 아까는 '다음 달 카드값 걱정'을 하고 있었는데, 몇 분 후엔 쇼핑몰 앱에서 "이건 나에게 주는 선물이야"라는 생각으로 결제하고 있다. 왜 우리는 '돈' 앞에서 자꾸만 감정에 끌릴까?지출의 원인이 단순히 ‘의지력 부족’이나 ‘습관 문제’라고 생각한다면, 당신은 소비의 본질을 아직 모르고 있는 것이다.돈 앞에서 흔들리는 마음은, 심리학적으로 충분히 설명할 수 있다.목차1. 이성보다 감정이 빠르다 – 감정 우선 처리 이론2. 도파민과 즉시 보상의 함정3. 소비를 ‘자기 위로’로 사용하는 심리4. 인지 부조화와 구매의 정당화5. 사회 비교와 ‘보이는 소비’의 압박6. 소비 중독이 ‘자존감 중독’으로 이어지는 구조7. 소비 후에도 채워지지 않는 마음의 공백8. 심.. 2025. 4. 12.
“사람이 아닌 것에 사랑을 느낀다? ‘사물도착증(Objectophilia)’의 심리학적 정체” “그녀는 에펠탑과 결혼했다.” 이 말이 실화라는 걸 알고 있는가? 2007년, 미국의 한 여성은 프랑스 파리에 있는 에펠탑과의 '결혼식'을 올렸다.그녀는 이름을 Erika Eiffel로 바꾸며 공식적으로 자신이 에펠탑과 정서적, 성적 관계에 있다고 밝혔다. 이처럼 사람 대신 사물이나 구조물에 깊은 애정과 사랑, 심지어 성적 욕망까지 느끼는 심리를 우리는 ‘오브젝토필리아(Objectophilia)’, 또는 ‘사물도착증(사물성애)’이라고 부른다.이건 병일까? 아니면 성향일까?누군가가 벽, 기차, 조형물, 총기, 다리에 사랑을 느낀다고 말하면 대부분은 “이해할 수 없다”거나 “정신병 아니야?”라고 반응한다. 하지만 심리학적으로 오브젝토필리아는 단순한 ‘이상행동’이 아니다.그 속에는 감정 투사, 인간관계 회피,.. 2025. 4. 12.
“남자가 좋아할 때 절대 숨길 수 없는 7가지 심리 신호 (심리학으로 완전 분석)” “이 남자, 나한테 관심 있는 걸까?”답장 속도는 빠른데 연락은 내가 먼저야. 시선은 자주 마주치는데, 정작 말은 잘 안 걸어. 이 남자, 도대체 무슨 생각일까? 관심 있는 것 같기도 하고, 아닌 것 같기도 한 애매한 상황.하지만 ‘좋아하는 감정’은 절대 완벽하게 숨길 수 없습니다.그건 언어보다 빠르고, 표정보다 솔직하게 ‘행동’으로 나타나니까요. 이번 글에서는 심리학적으로 분석한 ‘남자가 좋아할 때 무의식적으로 나타나는 7가지 행동 신호’를 구체적인 사례와 함께 설명해드립니다.목차1. 대화 중 자꾸 ‘같은 편’이 되려고 한다2. 시선의 방향이 무의식적으로 향한다3. 말투가 미묘하게 바뀐다4. 공간을 공유하려고 한다5. 당신의 말과 행동을 ‘과하게’ 기억한다6. 다른 남자에게 반응할 때 태도가 바뀐다7... 2025. 4. 12.
"왜 우리는 가짜뉴스를 믿게 될까? 선거철에 심리학적으로 흔들리는 이유" “이 뉴스, 진짜일까?”선거 시즌이 다가오면 갑자기 뉴스가 폭발적으로 쏟아집니다.그중에는 충격적인 폭로, 음모론, 의혹 제기 같은 내용이 사람들의 클릭을 유도하죠.그런데 놀라운 건, 이미 거짓으로 판명된 뉴스조차 많은 이들이 여전히 믿고 있다는 사실입니다. 왜 우리는 진실보다 가짜뉴스에 더 흔들리는 걸까요?그 이면에는 인간의 ‘심리적 메커니즘’이 작용하고 있습니다.가짜뉴스, 단순한 정보 문제가 아니다가짜뉴스는 더 이상 단순한 "정보 오류" 문제가 아닙니다.그것은 인지 편향, 감정 반응, 집단 정체성 등 심리적 요소와 깊이 얽혀 있습니다.특히 선거철에는 사람들이 자신의 신념에 더욱 매몰되며, 그 결과 ‘믿고 싶은 것만 믿는 심리’가 더욱 강하게 작동합니다. 이번 글에서는 사람들이 가짜뉴스를 믿게 되는 5가.. 2025. 4. 12.
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