본문 바로가기
반응형

전체 글616

“왜 댓글창은 늘 전쟁터가 되는가 – 디지털 혐오의 심리 구조" “댓글창엔 언제나 누군가가 분노하고 있다”뉴스 기사, 유튜브 영상, 연예인 SNS, 정치 콘텐츠…그 어떤 주제에도 댓글창은 마치 감정의 지뢰밭처럼 변합니다.이견은 갈등으로, 갈등은 혐오로, 혐오는 조롱과 인신공격으로 진화합니다.“왜 우리는 인터넷에서 서로를 이토록 공격할까?”“디지털 환경은 왜 혐오를 키우는가?” 이 글에서는 디지털 공간에서 나타나는 혐오 표현의 심리적 기반을 분석하고, 우리가 왜 쉽게 분노하고 공격하며, 어떻게 이 구조를 이해하고 빠져나올 수 있는지를 다룹니다.목차1. 온라인에서 갈등이 격해지는 이유2. 디지털 혐오를 유발하는 심리 메커니즘3. 알고리즘은 왜 분노를 퍼뜨리는가4. 디지털 혐오를 피하는 심리 전략1. 온라인에서 갈등이 격해지는 이유디지털 공간, 특히 댓글창에서는 유독 사람.. 2025. 4. 11.
“딜러의 숫자 마법, 당신은 이미 속고 있다 – 앵커링 심리학과 중고차 협상 전략” “이 가격이면 괜찮은 거 아닌가요?” 이미 당신의 머릿속에는 숫자가 하나 박혀 있습니다.  그 숫자는 자동차의 실제 가치가 아니라, 딜러가 먼저 제시한 “첫 가격”에서 시작된 **심리적 기준점(앵커)**일 뿐입니다.  앵커링 효과(Anchoring Effect)는 중고차 시장에서 가장 널리 사용되는 무의식적 설득 기술입니다. 이 글에서는 앵커링 효과가 우리의 판단을 어떻게 왜곡하는지,그리고 중고차 구매 시 이를 어떻게 인지하고 방어할 수 있는 지 심리학적으로 정리해드립니다.목차1. 앵커링 효과란 무엇인가2. 중고차 시장에서 앵커링은 어떻게 작동하는가3. 딜러가 자주 쓰는 ‘숫자 마법’ 실전 사례4. 앵커링에 속지 않기 위한 5가지 협상 전략1. 앵커링 효과란 무엇인가?앵커링(Anchoring) 이란, 우.. 2025. 4. 10.
“왜 난 항상 같은 실수를 반복할까? – 자기파괴적 선택의 심리학” “또 같은 실수를 했다…”는 말, 입버릇처럼 하게 되는 이유후회는 늘 빠르고, 변화는 늘 느립니다.관계, 재정, 건강, 일상 습관까지 우리는 알고도 반복합니다.“이건 하면 안 되는 건데…”라는 생각이 들면서도 어느새 다시 비슷한 선택을 하고 있는 나 자신을 마주하죠. 그렇다면 왜 우리는 같은 실수를 반복하고, 심지어 스스로 해를 끼치는 자기파괴적 선택을 계속하는 걸까요? 이 글에서는 심리학적 관점에서 그 원인을 짚고, 반복되는 실수의 패턴에서 벗어나는 실질적 전략을 제시합니다.목차1. 자기파괴적 선택이란 무엇인가2. 왜 우리는 같은 실수를 반복하는가3. 반복되는 행동 뒤에 숨은 심리 메커니즘4. 실생활에서 나타나는 자기파괴적 패턴 예시5. 반복 실수를 끊기 위한 심리 전략1. 자기파괴적 선택이란 무엇인가.. 2025. 4. 10.
“돈을 쓸 때는 기분이 좋고, 쓰고 나면 불안한 이유” 왜 우리는 소비할 때 ‘행복’하고, 이후에는 ‘불안’할까?쇼핑을 마친 후에는 미소 짓지만, 카드 명세서를 볼 때는 한숨을 쉰 적 있으신가요?  당신만 그런 게 아닙니다. 대부분의 사람들은 돈을 쓸 때는 즐겁고, 쓰고 난 후에는 후회하거나 불안함을 느낍니다.  이 심리는 단순한 소비 습관의 문제가 아니라, 뇌의 작용과 감정의 상호작용에서 비롯된 복합적인 현상입니다. 이 글에서는 소비 중 발생하는 쾌락과 소비 후에 찾아오는 불안을 심리학적으로 분석하고, 그 원인과 해결책까지 함께 살펴보겠습니다.목차1. 소비할 때 왜 기분이 좋아지는가?2. 왜 소비 후에는 불안과 후회가 찾아올까?3. 이중감정: ‘쾌락-불안 사이클’의 심리학4. 실생활 예시: 감정 소비, 보복 소비, 충동 구매5. 소비 후 불안을 줄이는 심리.. 2025. 4. 10.
“왜 우리는 항상 ‘내일부터 할게’라고 말할까? – 미루는 습관의 심리학” “내일부터 진짜 시작할게.”“오늘은 좀 애매하니까, 내일부터 하자.”“컨디션이 안 좋아서… 딱 내일부터는 제대로 한다!” 그렇게 수십 번도 더 말해왔지만, 막상 내일이 되면 또 그 내일을 미룬 자신을 마주하게 됩니다.왜 우리는 계속 미루는 걸 알면서도 또 미룰까요?그건 의지의 문제가 아닐지도 모릅니다. 해야 할 일을 미루는 행동, 즉 “지연(Procrastination)”은 현대인의 일상에서 가장 흔하지만 가장 고통스러운 습관 중 하나입니다.자기계발, 공부, 업무, 운동, 인간관계까지 우리는 수많은 영역에서 ‘언젠가 할 거야’라는 말로 현실을 유예하곤 하죠. 이 글에서는우리가 왜 자꾸 미루는지뇌와 심리 구조 속에서 어떤 메커니즘이 작동하는지그리고 미루는 습관에서 벗어나는 실제 전략까지심리학적으로 깊이 있.. 2025. 4. 10.
“관종인가? 소외 불안인가? – 관심받고 싶은 욕구의 심리” 사진을 올릴 때마다 ‘좋아요’ 숫자를 확인하고,  단톡방에서 내 메시지만 묵묵히 지나가면 괜히 기분이 상하고, 사람들 앞에서는 나도 모르게 말이 많아진다. “나, 혹시 관종인 걸까?”하지만 정말 그럴까요?누군가에게 보이고 싶고, 인정받고 싶은 욕구는 모두에게 있는 심리입니다.그 차이는 ‘어떻게’ 표현되느냐에 있을 뿐이죠. 관심받고 싶은 욕구는 인간 본능 중 하나입니다.문제는 이 욕구가 어느 순간 불안으로 변하고, 그 불안을 달래기 위해 지속적으로 외부 자극을 갈구하게 될 때입니다. 이 글에서는관종 행동의 심리적 배경소외 불안과 관심 욕구의 차이SNS 시대의 ‘보여지는 나’에 대한 강박그리고 건강하게 자기 존재를 표현하는 방법에 대해 이야기합니다.🗂 목차1. 우리는 왜 관심을 받고 싶어할까?2. 관종 행.. 2025. 4. 10.
반응형

티스토리툴바