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MBTI 연애 궁합 BEST & WORST – 가장 잘 맞는 커플 조합은? 사람마다 연애 스타일이 다르고, 잘 맞는 사람도 천차만별이죠.데이트할 때, 소개팅할 때, 심지어 썸 탈 때도 사람들은 이제 상대방의 MBTI부터 묻는 시대입니다. "ENFP 남자 어때요?", "INFJ 여자랑 잘 맞는 유형 뭐예요?" 이런 질문, 들어본 적 있지 않나요? MBTI는 단순한 성격 테스트를 넘어, 연애에서도 중요한 힌트를 줄 수 있습니다.실제로 잘 맞는 조합은 만나자마자 찰떡같은 케미가 터지고, 안 맞는 조합은 사소한 일에도 오해와 다툼이 반복되곤 하죠. 그렇다면 내 MBTI는 누구랑 연애하면 잘 맞을까?오늘은 MBTI 궁합 BEST & WORST 조합을 심리학적 관점에서 살펴보며, 왜 이들이 잘 맞고/안 맞는지 알려드릴게요. 연애 중이든, 썸이든, 소개팅 전이든 지금 꼭 확인해야 할 꿀팁!.. 2025. 3. 23.
인지 왜곡으로 인한 '나는 못해' 심리 – 왜 스스로를 과소평가할까? 나는 원래 못해 , 내가 해도 소용없어 , 어차피 실패할 거야 이런 생각을 단 한 번이라도 해본 적이 있으신가요? 시험, 취업, 인간관계 등 다양한 상황에서 우리는 스스로를 낮게 평가하며 도전조차 포기하곤 합니다. 특히 한국 사회처럼 경쟁이 심한 환경에서는 이러한 부정적 사고가 더 자주 나타나곤 하죠.하지만 정말 우리는 못하는 사람일까요? 아니면 우리의 마음속에 비합리적인 '생각의 오류'가 숨어 있는 것일까요?심리학은 말합니다. “그건 당신이 잘못해서가 아니라, 인지 왜곡 때문이다”라고. 오늘은 스스로를 무력하게 만드는 ‘나는 못해’ 심리의 진짜 원인, 즉 인지 왜곡(Cognitive Distortion)의 메커니즘과 해결 방법을 함께 살펴보겠습니다.목차1. 인지 왜곡이란 무엇인가? 2. '나는 못해.. 2025. 3. 23.
왜 우리는 숫자에 집착할까? – 심리학으로 보는 '스펙'과 자기 과시 욕구 토익 몇 점이야? , 연봉 얼마 받니? , 어느 대학 나왔니? 한국 사회에서 흔히 듣는 질문입니다. 많은 사람들이 숫자를 통해 자신과 타인을 평가하고, 그 수치로 우월감을 느끼거나 위축됩니다.왜 우리는 '스펙'과 같은 숫자 지표에 과도하게 집착할까요? 단순한 경쟁심 때문일까요? 아니면 더 깊은 심리적 메커니즘이 숨어 있을까요? 오늘은 심리학적 관점에서 '숫자'와 '자기 과시 욕구'의 관계를 분석해보겠습니다.목차1. 왜 사람들은 숫자를 좋아할까? – 숫자의 심리학 2. 스펙에 집착하는 심리학적 이유 3. 사회비교이론과 자기 과시 욕구 4. 스펙 집착이 초래하는 부작용 5. 심리학이 권하는 건강한 자기인식1. 왜 사람들은 숫자를 좋아할까? – 숫자의 심리학숫자는 인간 심리에 있어 불확실성을 줄여주는 지표.. 2025. 3. 23.
EQ가 IQ보다 중요할까? – 감성지능의 심리학적 분석 “나는 IQ가 높아서 머리는 좋은데 왜 사회생활이 힘들지?”“왜 어떤 사람은 IQ가 낮아도 대인관계나 조직에서 항상 성공할까?” 많은 사람들이 IQ(지능지수)가 높으면 더 성공할 것이라고 믿습니다.실제로 한국 사회에서는 “IQ가 높아야 좋은 학교, 좋은 직장에 간다”는 신념이 오랫동안 자리 잡고 있죠.하지만 현실에서는 IQ가 130이 넘는 사람도 대인관계에서 고립되거나, 반대로 평범한 IQ를 가진 사람이 조직에서 리더가 되는 경우를 쉽게 볼 수 있습니다. 심리학자들은 이러한 현상의 핵심 요인으로 감성지능(EQ)을 지목합니다. EQ는 자신의 감정을 인식하고 조절하며, 타인의 감정을 공감하고 관계를 유지하는 능력입니다. 그렇다면 우리는 왜 여전히 IQ에 집착하면서도 EQ의 힘은 간과하고 있을까요?그리고 .. 2025. 3. 23.
IQ 테스트의 비밀 – IQ 점수에 숨겨진 심리학적 오해 "나 IQ 140이야", "나는 온라인에서 테스트했는데 150 나오던데?"인터넷에서 자주 볼 수 있는 말이죠. 한국에서는 특히 IQ 점수에 대한 관심이 매우 높습니다. IQ가 높으면 곧 천재, 낮으면 무능이라는 편견이 아직도 사회에 남아 있기 때문입니다.하지만 IQ 테스트, 과연 믿을 만한 걸까요? 그리고 우리가 알고 있는 IQ 점수는 과연 정확한 의미를 가지고 있을까요?이런 이야기의 상당수는 잘못된 테스트 결과나 IQ에 대한 오해에서 비롯된 것일 수 있습니다.정작 심리학 전문가들이 보기엔 절반은 허상일 가능성이 크죠. 그렇다면 우리는 IQ 점수를 어떻게 바라봐야 할까요?그리고 왜 ‘가짜 천재’가 양산되고 있을까요? 오늘은 IQ 테스트의 숨겨진 진실과 심리학적 오해에 대해 이야기해보려 합니다.목차1. I.. 2025. 3. 23.
일과 인간관계가 달라지는 심리 기술 - 심리학 공부에서 배운 실전 팁 “일도 잘하고 인간관계도 좋은 사람, 도대체 비결이 뭘까?” 직장에서도, 인간관계에서도 늘 사람들에게 신뢰를 얻고, 쉽게 협상을 유리하게 이끄는 사람들이 있습니다. 반면, 같은 환경에서도 누군가는 갈등과 오해에 휘말려 불필요한 스트레스를 반복하기도 합니다. 이 차이는 능력이나 지능의 차이가 아닙니다. 바로 ‘심리학적 기술’에서 시작됩니다.상대의 심리를 읽고, 상황에 맞게 대처하는 사람들은 대인관계에서 불필요한 소모 없이 일과 관계 모두를 유연하게 풀어갑니다. 심리학이라고 하면 딱딱하고 어려운 이론으로만 느껴지지만, 사실은 누구나 곧바로 실천 가능한 전략으로 존재하고 있습니다. ‘일과 인간관계를 내 편으로 만드는 실전 심리 기술’더 유연한 인간관계더 효율적인 업무 협상스트레스 덜 받는 커뮤니케이션을 함께 .. 2025. 3. 22.
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