반응형 회사 스트레스 해소법1 “직장을 옮겨도 결국 똑같다?” – 직장인 파랑새 증후군의 정체 왜 우리는 늘 ‘지금 아닌 어딘가’를 꿈꿀까?"지금 회사는 아닌 것 같아. 다음은 더 괜찮겠지.""이직하면 바뀔 줄 알았는데, 또 똑같은 스트레스야." 많은 직장인들이 이직, 퇴사, 전직을 고민하며 ‘지금보다 나은 어딘가’를 상상합니다.하지만 반복되는 이직과 실망, 그 끝에 남는 건 지속적인 불만족과 방향 감각 상실입니다. 이런 심리 상태를 심리학에서는 파랑새 증후군(Bluebird Syndrome)이라 부릅니다.이 글에서는 직장인에게 나타나는 파랑새 증후군의 정체와 원인, 그리고 극복 전략을 심리학적으로 풀어보겠습니다.목차1. 파랑새 증후군이란?2. 직장인이 겪는 파랑새 심리의 특징3. 왜 이직을 해도 만족하지 못하는가4. 파랑새 증후군 자가진단 체크5. 심리학으로 보는 회복 전략1. 파랑새 증후군이란.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
