반응형 현대인심리2 인상관리 이론(Impression Management) : 우리는 항상 연기를 하고 있다 “저 사람 앞에선 괜히 더 예의 차리게 돼.”“인터뷰 때는 내가 아닌 나를 보여주는 느낌이야.”“SNS 속 나는 너무 완벽한 버전이라, 가끔 낯설어.” 이런 생각, 한 번쯤 해본 적 있으신가요?우리는 일상 속에서 끊임없이 누군가에게 ‘어떻게 보일지’를 의식하며 살아갑니다.말투를 조심하고, 표정을 다듬고, 이미지를 만들고 유지하려 애쓰죠.이 모든 행동은 단순한 예의나 습관이 아니라, 심리학에서 말하는 ‘인상관리(impression management)’라는 이론적 개념에 근거합니다. 심리학자 어빙 고프만(Erving Goffman)은 말합니다.“사회는 하나의 무대이며, 우리는 모두 그 위에서 각자의 역할을 수행하는 배우다.”직장에서는 책임감 있는 구성원처럼, 연인 앞에서는 다정한 사람처럼, 온라인에선 더 .. 2025. 8. 19. 남보다 뒤처진 기분, 열등감은 어디서 시작됐을까? 아무 일도 없던 평범한 하루, 무심코 열어본 SNS 속 누군가의 여행, 취업, 결혼, 다이어트 성공 이야기.그 순간 나도 모르게 가슴 깊이 스며든 묘한 불편함과 조용한 좌절감.“나는 왜 이렇게 뒤처진 것 같지?”라는 생각이 밀려오면, 우리는 흔히 스스로를 책망합니다.“나는 왜 이렇게 쪼잔하지?”, “남 잘 되는 걸 왜 못 보지?” 하고 말이죠. 하지만 이 감정은 결코 당신만의 것이 아닙니다.열등감(inferiority)은 인간이라면 누구나 느낄 수 있는 보편적인 심리 반응입니다.그리고 그 뿌리는 결코 단순하지 않습니다. 우리는 끊임없이 타인과 자신을 비교하며 살아갑니다.이는 본능이자 생존 전략이었고, 현대 사회에서는 정체성 형성과 자기 가치 평가의 도구로 기능합니다.문제는 그 비교가 ‘나를 성장시키는 기.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
