반응형 인지 부조화4 “팬이 아이돌의 연애에 상처받는 이유 – 파라소셜 관계의 심리학” “왜 내 마음이 이렇게 아플까?”하나의 연애설 기사, 단 한 장의 사진, 그리고 무너지는 수천 명의 팬심. “그 사람은 내 사람이 아닌데 왜 이렇게 배신당한 기분이 들까?”아이돌이 연애를 했다는 이유로 팬들이 상처받고, 심지어 탈덕하거나 분노하는 현상은 한국 대중문화에서 흔히 관찰됩니다. 이 감정은 단순한 ‘질투’나 ‘집착’이 아닙니다.심리학적으로 정립된 인간의 감정 구조, 즉 파라소셜 관계(Parasocial Relationship)라는 개념으로 이해할 수 있습니다.현실 없는 관계에서 실제 감정이 생긴다?우리는 아이돌과 직접 대화하지도 않고, 그들과 진짜 일상을 공유하지도 않습니다.그런데도 그들의 말 한마디, 눈빛 하나에 기뻐하고 상처받습니다. 이는 현대 사회에서 미디어 소비와 감정이 어떻게 연결되는가.. 2025. 4. 11. "사진이 못 나오는 이유? 심리학이 말하는 '자기 얼굴 인식 오류'" “사진 속 나는 왜 이렇게 낯설까?”친구들과 사진을 찍고 확인하는 순간, “어? 나 왜 이렇게 이상하게 나왔지?” “거울로 보면 괜찮은데…”이런 생각 해보신 적 있으신가요? 사진 속 내 모습과 거울 속 내 모습이 다르게 느껴지는 이유, 단순히 ‘못 나온 사진’ 때문만은 아닙니다.심리학적으로 설명 가능한 뇌의 인식 오류 현상일 수 있습니다.‘내가 아는 내 얼굴’은 진짜일까?우리는 매일 거울을 보며 자신의 얼굴을 인식합니다.그러나 실제로 남들이 보는 나의 얼굴, 혹은 사진에 담긴 나의 얼굴은 생각보다 전혀 다르게 느껴지곤 하죠. 이 괴리감의 원인에는 심리학적 효과와 인지적 오류가 얽혀 있습니다.이번 글에서는 우리가 왜 사진 속 내 얼굴이 낯설게 느껴지는지, 심리학적으로 그 이유를 차근차근 풀어보겠습니다.목차.. 2025. 4. 11. 사람들이 남탓하는 심리학적 이유와 해결 방법 왜 우리는 자꾸 남 탓을 할까?프로젝트가 실패했을 때, 시험 점수가 낮았을 때, 인간관계가 틀어졌을 때…우리는 종종 "내 탓"이 아닌 "상황 탓", "상대방 탓"을 합니다.때로는 스스로도 알죠. 내 책임이 있다는 걸. 그럼에도 불구하고 남탓이 입에서 먼저 나오는 이유는 무엇일까요? 이 글에서는 심리학적으로 사람들이 남탓하는 이유와 그 습관을 벗어나기 위한 방법을 쉽고 명확하게 정리해드립니다.글 목차1.남탓이란 무엇인가?2.사람들이 남탓하는 심리학적 이유3.실생활 속 남탓 행동 사례4.남탓 심리가 주는 위험성5.남탓 습관을 극복하는 방법1. 남탓이란 무엇인가?남탓은 심리학적으로 외부 귀인(External Attribution)이라고 부릅니다.자신에게 불리하거나 부정적인 결과가 발생했을 때, 그 원인을 자신.. 2025. 4. 4. 당신도 혹시 가스라이팅을 당하고 있을까? "내가 너무 예민한 걸까? 내가 잘못한 걸까?" 이런 생각을 반복하고 있다면, 가스라이팅을 당하고 있을 가능성이 높습니다. 가스라이팅은 상대방을 조작하여 현실 인식을 흐리게 만들고, 결국 가해자에게 의존하도록 유도하는 심리적 학대입니다. 더 큰 문제는 피해자가 이를 인지하지 못하는 경우가 많다는 점입니다. 어쩌면 지금도 당신은 가스라이팅을 당하고 있을지도 모릅니다. 상대방이 내 감정을 조작하고 있는지, 내가 점점 무력해지고 있는지 스스로 돌아볼 필요가 있습니다. 오늘은 가스라이팅의 정의부터 심리학적 메커니즘, 가스라이팅을 당하고 있는지 확인하는 방법, 그리고 이를 극복하는 전략까지 깊이 있게 다루어보겠습니다. 목차가스라이팅이란?가스라이팅의 심리학적 원리가스라이팅을 당하고 있는지 확인하는 방법가스라이팅.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
