반응형 우울증증상2 이상행동은 언제부터 치료가 필요한가? 심리학적 판단 기준 기분이 가라앉고, 아무에게도 연락하고 싶지 않고, 일상이 버겁게 느껴지는 날이 있습니다. 누구나 그런 날을 겪지만, 이런 상태가 계속될 때 우리는 고민하게 됩니다. “이게 단순한 기분 탓일까, 아니면 내가 뭔가 이상한 걸까?” 현대 사회에서 ‘이상행동’이라는 말은 여전히 낙인처럼 작용합니다.그래서 더 조심스럽고, 스스로를 숨기게 되는 경우도 많습니다. 하지만 심리학에서는 모든 불편한 감정이나 특이한 행동을 곧바로 정신질환이나 치료의 대상으로 간주하지 않습니다. 오히려 이상행동이라는 개념은 여러 심리학적 기준을 토대로 신중하게 판단됩니다. 이 글에서는 우리가 느끼는 정서적 변화가 언제부터 치료가 필요한 수준으로 판단되는지, 심리학에서는 어떤 기준으로 ‘이상행동’을 분류하는지에 대해 구체적으로 살펴보려 합니.. 2025. 6. 10. 우울증의 초기 증상 10가지 심리학이 알려주는 자가진단 체크리스트 혹시 요즘 사소한 일에도 이유 없이 무기력하거나, 사람들과 대화하는 것이 부담스럽게 느껴지시나요?그렇다면 지금부터 소개하는 우울증 초기 증상 10가지를 꼭 확인해보시기 바랍니다. 우울증은 누구에게나 찾아올 수 있지만, 초기에 알아채지 못하면 증상이 악화되기 쉽습니다.오늘 이 포스팅을 통해 스스로의 마음 건강 상태를 점검해보세요.우울증(Depression)은 세계보건기구(WHO)가 지정한 21세기 가장 위험한 질환 중 하나입니다.최근 국내에서도 직장인, 학생, 주부, 청소년 등 연령과 직업에 상관없이 우울증 진단을 받는 사례가 급증하고 있습니다. 하지만 많은 사람들이 "설마 내가 우울증일까?"라는 생각에 증상을 대수롭지 않게 넘기고 방치하는 경우가 많습니다.우울증은 초기 증상을 인지하고 빠르게 대처하는 것.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
