반응형 심리학으로목표달성1 “공개하면 이뤄진다? 떠벌림 효과(Profess Effect)의 심리학” “나 이번엔 진짜 다이어트 할 거야!”“2024년에는 꼭 영어 마스터한다!” 말로만 떠들고 끝날 줄 알았던 결심이, 의외로 성공으로 이어지는 경우, 혹시 경험해보셨나요?그것이 바로 오늘의 주제, “떠벌림 효과(Profess Effect)”입니다.말하는 순간, 행동은 시작된다우리는 종종 어떤 목표를 정하고, 그걸 누군가에게 크게 말해버림으로써 실제로 행동하게 되는 경험을 합니다. 이처럼 결심을 공개적으로 선언하는 것만으로도 목표 달성 확률이 높아지는 현상을 심리학에서는 떠벌림 효과(Profess Effect)라고 부릅니다.목차1. 떠벌림 효과란 무엇인가?2. 왜 말하면 실천하게 되는가?3. 떠벌림 효과가 작동하는 심리적 메커니즘4. 실생활 적용 사례1. 떠벌림 효과란 무엇인가?떠벌림 효과란, 자신이 설정한.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 반응형
