반응형 마인드셋2 성공하는 사람들의 공통점 : 자기이행적 예언을 긍정적으로 활용하는 법 “나는 원래 안 돼.”“이런 건 나 같은 사람이 할 수 있는 일이 아니야.”이런 말, 한 번쯤 스스로에게 해본 적 있으신가요? 놀랍게도 이런 말과 생각은 단순한 독백이 아니라, 실제 우리의 행동과 결과를 결정짓는 **심리적 ‘명령어’**처럼 작용합니다.반대로 “나는 할 수 있어”, “이 일은 반드시 이뤄낼 거야” 같은 긍정적인 확신은 생각보다 훨씬 강력한 힘을 가집니다. 이처럼 우리가 어떤 미래를 믿고 예상하느냐에 따라 실제 현실이 바뀌는 현상을 심리학에서는 ‘자기이행적 예언(Self-Fulfilling Prophecy)’이라 부릅니다.이 원리를 제대로 이해하고 의도적으로 활용하는 사람들은 높은 성취를 이루는 데 유리한 출발선을 가집니다. 특히 많은 성공한 사람들은 이 개념을 알게 모르게 습관화하여 성공.. 2025. 5. 12. 자존감이 낮은 사람들의 10가지 특징과 극복 방법 혹시 사소한 일에도 쉽게 상처받고, 타인의 시선에 지나치게 신경 쓰시나요?자존감이 낮으면 인간관계, 일상, 심지어 자기 자신과의 관계까지 흔들리게 됩니다.오늘은 심리학적으로 검증된 자존감이 낮은 사람들의 10가지 특징과 이를 극복할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 자존감(Self-Esteem)은 자기 자신에 대한 평가와 믿음입니다.자존감이 낮은 사람들은 흔히 불안, 자기비하, 관계 스트레스에 시달리며, 삶의 만족도도 낮아지는 경향이 있습니다.그러나 자존감은 타고나는 것이 아니라 충분히 키워나갈 수 있는 심리적 자산입니다. 이 포스팅에서는자존감이 낮은 사람들의 공통된 특징심리학 이론을 바탕으로 한 극복 방법실생활 적용 예시까지 쉽고 명확하게 알려드릴게요.목차 (TOC)1. 자존감이 낮은 사람들의 심리학적.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
