반응형 감정읽기2 공감 능력도 훈련될 수 있다 : 감정을 읽는 뇌의 비밀 “도대체 왜 저런 말을 하지?”“저 사람은 지금 속으로 무슨 생각을 하고 있을까?”“내가 뭔가 잘못한 걸까?” 우리는 하루에도 수십 번, 타인의 감정과 반응을 해석하려 애씁니다.하지만 아무리 가까운 관계라도 상대의 속마음은 쉽게 읽히지 않죠.그럴 때 필요한 것이 바로 공감 능력입니다.공감은 단순히 "아, 그렇구나" 하고 고개를 끄덕이는 것이 아닙니다.상대의 감정을 실제로 읽고, 함께 느끼고, 적절히 반응하는 복합적인 뇌의 작용입니다. 놀랍게도 이 공감 능력은 일부 사람들만 가진 특별한 능력이 아닙니다.후천적으로 훈련되고, 강화될 수 있는 심리적 기술이며 뇌의 기능입니다.현대 사회는 이전보다 더 빠르고 단절된 관계 속에서 소통하고 있습니다.SNS로는 감정의 뉘앙스를 파악하기 어렵고, 대면 소통은 점점 줄어.. 2025. 10. 12. 왜 아이는 거짓말을 할까? 처벌보다 먼저 필요한 부모의 이해 “나 안 했어!”“모르겠어.”“그건 동생이 그랬어…” 아이의 첫 거짓말을 들었을 때, 부모는 당황하거나 배신감을 느낄 수 있습니다.하지만 그 순간 가장 먼저 필요한 건 꾸짖음이 아니라, 이해와 해석입니다. 아이의 거짓말은 단순히 '나쁜 행동'이 아닙니다.오히려 그것은자신을 보호하려는 본능,감정을 숨기려는 신호,혹은 사회적 기술이 발달하고 있다는 성장의 징후일 수 있습니다.이 글에서는아이들이 왜 거짓말을 시작하는지,거짓말 뒤에 숨어 있는 심리는 무엇인지,부모는 어떻게 반응해야 하는지를 발달심리학과 감정 이해의 관점에서 설명합니다.목차1. 아이의 거짓말, 언제부터 시작될까?2. 아이가 거짓말을 하는 심리적 이유3. 부모가 흔히 하는 잘못된 대응4. 감정을 이해하는 공감 대화법1. 아이의 거짓말, 언제부터 시.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
