반응형 회색지대감정1 나는 정상이 아닐까? : 정상과 이상을 나누는 심리 기준을 주제로 글 작성해줘 불안이 오래가고, 기분이 들쑥날쑥하고, 관계도 예전 같지 않다고 느낄 때 우리는 문득 이렇게 생각합니다. “지금 나의 정신상태는 정상인가? 아니면 뭔가 문제가 있는 걸까?” 현대인이라면 누구나 겪는 이 질문은, 단순한 기분 문제가 아니라 정신건강과 이상심리의 경계선에 놓인 진지한 고민일 수 있습니다. 그런데 말입니다.정상과 이상은 도대체 어떤 기준으로 나뉘는 걸까요?우리가 흔히 말하는 ‘정상적인 사람’, ‘정신적으로 건강한 상태’란 실제로 어떤 조건을 충족해야 하는 걸까요? 이 글에서는 이상심리학의 관점에서 ‘정상과 이상’을 구분하는 심리학적 기준을 알아보고, 실제 일상 속에서 우리가 어떤 신호를 주의 깊게 봐야 하는지를 구체적으로 살펴보겠습니다. 혼자 불안해하며 자가진단을 반복하고 있다면, 이 글이 올.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
