반응형 학습된무기력감1 "퇴사 충동" 심리학 – 왜 우리는 월요일 아침마다 일을 그만두고 싶어질까? 당신도 월요일 아침마다 퇴사를 꿈꾸나요?알람 소리에 억지로 눈을 뜬 월요일 아침, 출근 준비를 하며 문득 드는 생각. "차라리 그만둘까?" "내가 왜 이 일을 계속해야 하지?" 아무 일도 일어나지 않았지만, 일요일 밤부터 몰려오는 막연한 불안감과 월요일 아침의 극심한 무기력 속에서퇴사 충동은 불쑥 찾아옵니다.모두가 겪지만 쉽게 말하지 못하는 심리퇴사 충동은 단순히 업무 스트레스 때문만이 아닙니다. 특히 월요일 아침, 업무 복귀 직전 순간에 느끼는 '회사 그만두고 싶다'는 심리는 현대인들의 일상 심리학적 현상으로사회 구조, 직무 환경, 개인 심리 요인들이 복합적으로 작용해 발생합니다. 오늘은 심리학적으로 왜 우리는 월요일 아침마다 일을 그만두고 싶어지는지, 그 심리 원인과 대처 방법을 자세히 알아보겠.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
