반응형 프로이트7 이상심리학의 역사 : 프루이트부터 DSM까지 ‘정상’과 ‘비정상’을 나누는 기준은 시대와 문화에 따라 달라집니다. 오늘날 우리가 흔히 말하는 우울증, 불안장애, 조현병과 같은 정신질환도 불과 몇 세기 전까지만 해도 악령의 장난이거나 신의 벌, 혹은 도덕적 타락으로 여겨졌습니다. 하지만 인간의 정신세계를 이해하려는 시도는 오랜 시간 동안 계속되어 왔고, 그 과정에서 이상심리학은 점차 과학적이고 체계적인 학문으로 발전해 왔습니다.특히 이상행동을 단순한 미신이나 낙인의 대상으로 보지 않고, 인간의 내면과 환경, 신체적 요소가 복합적으로 얽힌 하나의 현상으로 바라보기 시작한 것은 학문사적으로 큰 전환점이었습니다. 이번 글에서는 고대의 악령 중심 해석부터 프로이트의 무의식, 그리고 현대의 DSM 진단 체계까지, 이상심리학의 발전사를 따라가 보며 인간을 이해.. 2025. 6. 9. 초보자를 위한 심리학 이론 가이드 – 프로이트부터 행동주의까지 “심리학은 사람의 마음을 읽는 기술일까요?”심리학을 처음 접하는 분들이 가장 자주 묻는 질문입니다. 우리는 살아가면서 매일 누군가의 행동을 해석하고, 의도를 파악하고, 관계를 맺습니다. 친구와의 대화, 직장 내 동료와의 협력, SNS에서 타인의 글을 읽을 때조차도 우리는 자연스럽게 ‘심리학’을 사용하고 있습니다. 하지만 심리학은 단순한 ‘심리 테스트’나 ‘성격 유형 검사’에 그치지 않습니다. 심리학은 인간의 행동과 마음을 체계적이고 과학적으로 탐구하는 학문으로, 지난 100여 년간 다양한 이론과 실험을 통해 인간 이해의 지평을 넓혀왔습니다. 오늘날 심리학은 정신건강을 넘어 교육, 비즈니스, 마케팅, 인간관계, AI 기술에까지 깊숙이 자리하고 있죠. 그렇다면 심리학의 출발점은 어디일까요?우리가 흔히 .. 2025. 3. 24. 직장인이 흔히 쓰는 방어기제 TOP5 - 회피부터 합리화까지 “출근만 하면 스트레스가 쌓여요.”“상사만 보면 긴장돼서 괜히 다른 일로 피해요.” “실수했을 때마다 속으로 핑계를 대게 돼요.” 직장 생활을 하다 보면 이런 감정, 누구나 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다.업무 압박, 대인관계 스트레스, 실수에 대한 두려움 속에서 우리는 나도 모르게 스스로를 보호하려는 심리적 ‘방어기제’를 사용하게 됩니다. 특히 직장이라는 조직 환경은 경쟁과 협력이 뒤섞인 특수한 공간이기에, 심리학에서 말하는 방어기제(defense mechanism)가 자주 발동하게 되죠. 방어기제는 심리학자 지그문트 프로이트가 처음 개념화한 것으로, 인간이 스트레스나 불안을 해소하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 장치입니다.문제는 이런 방어기제가 너무 잦거나 부적절하게 사용될 경우, 오히려 관계 악화나.. 2025. 3. 22. 꿈은 왜 꾸는가? 프로이트가 말하는 꿈의 심리학 꿈은 왜 꾸는가? 프로이트가 말하는 꿈의 심리학"나는 왜 이런 꿈을 꾸었을까?"누구나 한 번쯤 꿈을 꾸고 일어난 뒤 이 꿈이 어떤 의미를 가질까 궁금해한 적이 있을 겁니다.현대 심리학의 아버지로 불리는 지그문트 프로이트는 인간이 꾸는 꿈이 단순한 상상이 아니라, 무의식이 보낸 메시지라고 설명했습니다. 그의 대표 저서 『꿈의 해석』은 무의식의 세계를 여는 열쇠로 여겨지며, 지금도 심리학과 상담 현장에서 널리 읽히고 있습니다. 꿈은 무의식의 언어다지그문트 프로이트는 인간의 꿈을 단순한 뇌의 산물로 보지 않았습니다.그는 꿈을 ‘무의식이 우리에게 보내는 메시지’, 즉 무의식의 언어라고 정의했습니다. 우리가 꿈을 꾸는 이유는 단순한 신경 작용이 아니라, 억압된 욕망, 해결되지 않은 갈등, 충족되지 못한 감정이 꿈.. 2025. 3. 21. 무의식의 세계를 여는 열쇠, 프로이트가 알려주는 심리학 첫걸음 “우리의 마음은 빙산과 같다.”지그문트 프로이트(Sigmund Freud)의 이 유명한 말은 인간 심리의 구조를 설명하는 핵심 문장입니다.눈에 보이는 의식(Consciousness)은 단지 빙산의 일각일 뿐, 보이지 않는 무의식(Unconsciousness)이 우리의 감정과 행동을 지배한다고 프로이트는 설명합니다. 오늘은 프로이트의 대표 이론인 무의식, 이드-자아-초자아 모델, 방어기제를 중심으로 현대 심리학에서 어떻게 활용되는지를 살펴보겠습니다.1. 무의식(Unconscious)의 세계프로이트가 심리학에 남긴 가장 큰 기여 중 하나는 바로 “인간의 마음 속에는 스스로 인식하지 못하는 세계가 존재한다”는 무의식의 개념입니다. 프로이트 이전에는 인간의 행동과 감정이 의식적인 선택과 이성적 사고에 의해 주로.. 2025. 3. 21. 엄마 vs 아빠? 오이디푸스 콤플렉스와 일렉트라 콤플렉스가 인간관계에 미치는 영향 “왜 나는 항상 비슷한 타입의 사람에게 끌릴까?”“내가 부모님과의 관계에서 겪었던 문제가 지금의 인간관계에 영향을 미치는 걸까?” 이런 질문을 던져본 적이 있으신가요?우리가 맺는 인간관계와 연애, 심지어 직장 동료나 친구와의 관계까지도 어릴 적 부모와의 심리적 관계에서 비롯될 수 있다는 이론이 있습니다. 바로 오이디푸스 콤플렉스와 일렉트라 콤플렉스입니다.이 두 이론은 프로이트와 융의 정신분석학에서 출발했지만, 단순히 심리학적 개념을 넘어 현대인의 관계 패턴과 애착 형성의 근원으로 여전히 논의되고 있습니다. 특히, 어린 시절 부모와의 애착 경험은 이후 성인이 되어 맺게 되는 이성관계, 친구 관계, 직장 내 인간관계에서 무의식적으로 드러나는 경우가 많습니다. 오늘은 심리학의 대표 이론인 오이디푸스 콤플렉스.. 2025. 3. 21. 이전 1 2 다음 반응형
