반응형 직장인 심리2 “직장을 옮겨도 결국 똑같다?” – 직장인 파랑새 증후군의 정체 왜 우리는 늘 ‘지금 아닌 어딘가’를 꿈꿀까?"지금 회사는 아닌 것 같아. 다음은 더 괜찮겠지.""이직하면 바뀔 줄 알았는데, 또 똑같은 스트레스야." 많은 직장인들이 이직, 퇴사, 전직을 고민하며 ‘지금보다 나은 어딘가’를 상상합니다.하지만 반복되는 이직과 실망, 그 끝에 남는 건 지속적인 불만족과 방향 감각 상실입니다. 이런 심리 상태를 심리학에서는 파랑새 증후군(Bluebird Syndrome)이라 부릅니다.이 글에서는 직장인에게 나타나는 파랑새 증후군의 정체와 원인, 그리고 극복 전략을 심리학적으로 풀어보겠습니다.목차1. 파랑새 증후군이란?2. 직장인이 겪는 파랑새 심리의 특징3. 왜 이직을 해도 만족하지 못하는가4. 파랑새 증후군 자가진단 체크5. 심리학으로 보는 회복 전략1. 파랑새 증후군이란.. 2025. 4. 6. 회사가 싫은 진짜 이유? 조직생활에서 흔한 심리적 오류 5가지 “진짜 회사가 문제일까? 아니면 내 사고방식이 문제일까?” 출근 전부터 짜증이 밀려오고, 회의 시간엔 무기력해지고, 사소한 말에도 예민하게 반응하게 되는 회사 생활. “내가 왜 이렇게까지 회사가 싫을까?” 혹시 그 이유, 단순히 환경 때문만은 아닐 수 있습니다. 심리학에서는 우리가 느끼는 불만, 회피, 스트레스 뒤에는 무의식적 사고 패턴, 즉 ‘인지 왜곡(Cognitive Distortion)’이 숨어 있다고 봅니다. 특히 회사라는 복잡한 조직 구조 속에서는 이러한 심리적 오류들이 더 쉽게 작동하며, 그 결과 우리는 조직 전체에 대한 반감을 느끼기 쉬워집니다.목차 (TOC)1. 귀인 오류 – “문제는 다 회사 때문이야” 2. 확증편향 – “역시 여긴 답이 없어” 3. 선택적 기억 – “예전에도 이랬잖.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
