반응형 자존감 회복2 나는 괜찮은 부모일까? 자존감 낮은 부모가 아이에게 미치는 영향 “나는 좋은 부모일까? 내가 부족해서 아이가 흔들리는 건 아닐까?” 많은 부모가 마음 한구석에서 이런 불안을 품고 살아갑니다. 그런데 놀랍게도, 부모의 자존감은 아이의 자기개념 형성에 직접적인 영향을 미칩니다.아이의 자존감은 부모의 말 한마디, 눈빛 하나, 표정의 변화 속에서 형성됩니다. 특히 부모가 자신의 감정과 존재에 대해 부정적인 인식을 갖고 있을 경우, 그 감정은 무의식적으로 아이에게 전이됩니다. 부모가 스스로를 사랑하지 못하면, 아이도 자기 자신을 긍정적으로 받아들이기 어려워집니다. 이번 글에서는 자존감 낮은 부모의 심리 구조와 아이에게 미치는 정서적 영향, 그리고 건강한 자존감 회복을 위한 실천 전략을 심리학적으로 풀어봅니다.목차1. 자존감 낮은 부모의 공통 특징2. 부모의 자존감가 아이에게 .. 2025. 5. 4. SNS에서 행복해 보이는 사람들의 심리 비교 심리와 자존감의 함정 인스타그램, 페이스북, 틱톡을 켜면 모두가 행복해 보입니다. 여행, 맛집, 커플 사진, 성공한 일상… 하지만 화면을 끄고 나면 이상하게도 내 마음은 더 공허해집니다.왜 우리는 남의 행복을 보며 불행해질까요? 현대인의 일상 속에서 SNS 비교 심리는 이미 하나의 사회적 스트레스 요인이 되었습니다. 특히 심리학에서는 이러한 현상이 사회적 비교 이론(Social Comparison Theory)과 자존감(self-esteem)과 밀접하게 연결되어 있다고 설명합니다. 이번 글에서는:SNS에서 행복해 보이는 사람들의 심리우리가 무의식적으로 빠지는 비교 심리자존감에 미치는 영향과 해결 방법 을 심리학적 관점에서 분석해 보겠습니다.목차 (TOC)1. SNS 비교 심리란 무엇인가? 2. 왜 우리는 남과 비교하게 될까?.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
