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자기개념2

자기정체성 이론(Self-Identity Theory) : 나는 누구인가, 어떻게 규정되는가 “나는 누구인가?”라는 질문은 인류 역사에서 가장 오래되었지만, 여전히 완벽한 답을 찾기 어려운 주제입니다. 우리는 태어나면서부터 이름, 성별, 가족, 국적, 문화와 같은 ‘외부에서 주어진 정체성’을 가지고 시작하지만, 살아가면서 수많은 경험과 선택, 관계를 통해 ‘내가 스스로 규정하는 정체성’을 만들어 갑니다. 심리학에서 말하는 자기정체성(Self-Identity)은 단순히 ‘나는 ~한 사람’이라는 자기소개 이상의 의미를 가집니다. 그것은 나의 가치관, 삶의 목표, 관계 속 역할, 그리고 과거와 미래를 연결하는 개인적인 이야기까지 포함하는 복합적이고 역동적인 개념입니다.정체성은 한 번 정해지면 고정되는 것이 아니라, 환경의 변화·관계의 재편·역할 전환에 따라 끊임없이 재구성됩니다. 예를 들어, 직장인이.. 2025. 8. 26.
피그말리온 효과 vs 골렘 효과 – 기대가 사람을 바꾸는 심리학 “그 아이는 처음엔 정말 조용하고 소극적이었는데, 담임 선생님이 ‘넌 무조건 잘할 수 있어’라고 자주 말해주고 나서부터 눈빛이 달라졌어요.” 우리는 이런 이야기를 종종 듣습니다.반대로 “넌 원래 그런 스타일이잖아”, “기대 안 해” 같은 말을 들은 후 점점 위축되고 가능성을 꺾인 채 사라지는 사람들도 있습니다. 이처럼 기대는 보이지 않는 말이지만, 그 말은 듣는 사람의 정체성과 행동을 실제로 변화시키는 강력한 신호입니다.단순히 기분을 좋게 만드는 격려 수준을 넘어서, 기대는 자기개념(self-concept)과 자기효능감(self-efficacy)을 구성하는 심리적 구조물로 작용합니다. 심리학에서는 이러한 기대의 힘을 두 가지 상반된 개념으로 설명합니다.하나는 피그말리온 효과(Pygmalion Effect.. 2025. 5. 8.
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