반응형 인간심리2 온라인에서 용감해지는 심리 : 디지털 탈억제 효과 “현실에서는 하지 못할 말을, 왜 온라인에서는 쉽게 할 수 있을까?” 익명성과 거리감이 주는 자유는 때때로 용기를, 때때로 무책임함을 유발합니다. 우리는 디지털 공간에서 훨씬 더 대담해지며, 때로는 현실과 전혀 다른 자아를 드러내기도 하죠.이 현상은 단순한 인터넷 문화가 아니라, 심리학적으로 설명 가능한 명확한 메커니즘이 있습니다. 바로 ‘디지털 탈억제 효과(Digital Disinhibition Effect)’입니다. 이 글에서는 온라인 공간에서 인간이 더 솔직하거나 공격적으로 변하는 심리적 이유와, 디지털 탈억제 효과의 원인, 사례, 그리고 그 부작용까지 폭넓게 다뤄보겠습니다.목차1. 디지털 탈억제 효과란?2. 디지털 탈억제를 유발하는 6가지 심리 요인3. 긍정적 탈억제 vs 부정적 탈억제4. 디지털.. 2025. 9. 1. 자기합리화의 심리학 : 왜 우리는 잘못을 인정하지 않을까? “나는 잘못한 게 없어.”“그 상황에서는 누구라도 그렇게 했을 거야.”“결과적으로는 나쁜 선택이 아니었지.” 우리는 일상에서 실수하거나 판단이 틀렸을 때, 그것을 즉시 인정하기보다 오히려 정당화하려는 경향을 보입니다.이런 반응은 때때로 주변 사람을 설득하려 하기보다, 자신 스스로를 납득시키기 위한 심리적 작용일 때가 많습니다.이 현상을 심리학에서는 ‘자기합리화(self-justification)’라고 부릅니다. 자기합리화는 단순한 변명이나 회피가 아닙니다.그 이면에는 자신의 자존감과 정체성을 지키려는 깊은 심리적 방어기제가 자리잡고 있습니다.“나는 괜찮은 사람이다”, “나는 똑똑하고 합리적인 사람이다”라는 자기 이미지(self-image)를 유지하기 위해, 사람은 무의식적으로 불편한 진실을 외면하거나 자.. 2025. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
