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인간관계심리7

"자기애성 인격장애 vs 단순 이기주의, 어떻게 구분할까?" “쟤 나르시시스트 아냐?”대체 어디까지가 자기애고, 어디서부터 병일까? 가족, 직장 동료, 연인 중 누군가가 늘 자기중심적이고, 다른 사람의 감정을 배려하지 않는 모습을 보일 때 우리는 흔히 이렇게 말합니다. “쟤 진짜 자기애성 인격장애 아냐?”하지만 심리학적으로는 ‘이기적인 성격’과 ‘자기애성 인격장애(NPD)’는 명확히 구분되는 개념입니다.누구나 이기적인 순간이 있을 수 있지만, 모두가 나르시시스트는 아닙니다. 이 글에서는 그 차이를 DSM-5 진단 기준과 일상 속 사례, 심리학 이론을 바탕으로 누가 단순히 이기적인 것이고, 누가 병리적인 자기애를 보이는가를 분명하게 구분해드립니다.목차1. 자기애성 인격장애란 무엇인가2. 이기주의와 어떻게 다른가3. 자기애의 스펙트럼: 어디까지가 정상일까4. 실제 구.. 2025. 4. 19.

심리 조작 기술 10가지 – 누군가 당신을 속일 때 사용하는 심리학 트릭 당신도 모르게 조종당하고 있을지도 모릅니다“그 사람 말에 자꾸 끌려가게 돼…”“왜 나만 이용당하는 걸까?”누군가의 말이나 행동에 의도치 않게 내 생각, 감정, 행동이 흔들린 경험 있으신가요?그건 단순한 대인관계 문제가 아닙니다.심리학적으로 검증된 '심리 조작 기술'의 영향일 수 있습니다.심리 조작, 누구나 당할 수 있다심리 조작(Manipulation)은 상대방이 자발적으로 판단하고 선택하는 것처럼 보이지만 실제로는 타인의 의도에 따라 감정, 사고, 행동이 조종되는 현상을 말합니다. 사기꾼, 가스라이팅 가해자, 마케팅 전문가, 정치인, 심지어 가까운 인간관계 속에서도 심리 조작은 매우 교묘하고 일상적으로 사용되고 있습니다. 이번 글에서는 심리 조작에 사용되는 대표 심리학 트릭 10가지를 소개하고, 어떻게.. 2025. 4. 5.

성격장애별 인간관계 패턴 분석 – 심리학으로 풀어보는 위험한 사람들의 심리 당신 주변에도 이런 사람이 있을 수 있다언제나 내 말을 무시하는 사람, 끊임없이 상대를 조종하려는 사람, 모든 갈등의 원인을 남 탓으로 돌리는 사람. 혹시 이런 사람들과 인간관계에서 지치고, 상처받고, 스트레스받은 적 있으신가요?그들은 단순히 성격이 나쁜 것이 아닙니다.심리학적으로 ‘성격장애’라는 구조적 패턴을 가진 사람일 수 있습니다.성격장애와 인간관계, 우리는 왜 끌려다닐까?성격장애란 정서적, 인지적, 대인관계에서 지속적으로 비사회적이고 비정상적인 성격 패턴을 의미합니다.이들은 일상 속에서 조용히, 그러나 치명적으로 타인의 심리와 인간관계에 영향을 미칩니다.특히 가까운 관계에서 더 큰 스트레스를 유발하는 특징이 있습니다. 이번 글에서는 대표적인 성격장애 유형별 인간관계 패턴을 심리학적으로 분석하고, .. 2025. 4. 5.

Maslow의 욕구위계이론, 일상에서 어떻게 적용할까? 왜 어떤 사람은 아무리 돈을 벌어도 행복하지 않을까?왜 누군가는 작은 인정 한 마디에 큰 동기부여를 느낄까?그 답은 바로 Maslow의 욕구위계이론에서 찾을 수 있습니다." Maslow의 욕구위계이론은 인간의 동기와 행동을 이해할 때 가장 널리 사용되는 심리학 이론 중 하나입니다. 하지만 많은 사람들이 이 이론을 학교에서 한 번 배우고, 시험용 암기 지식으로만 기억할 뿐, 일상에서 어떻게 활용할 수 있는지는 잘 모릅니다.이번 글에서는 욕구위계이론의 핵심 개념을 짚고, 일상생활, 직장, 인간관계, 자기계발에서 구체적으로 어떻게 적용할 수 있는지 알려드리겠습니다.목차 (TOC)1. Maslow의 욕구위계이론이란?2. 5단계 욕구 구조 이해하기3. 일상생활에서의 적용법4. 욕구위계이론과 자기계발5. 직장과 인.. 2025. 4. 2.

Big5 성격유형별 연애 심리 분석 (연애 스타일, 밀당 유형) "썸 탈 때 밀당이 어려운 이유, 성격 탓일 가능성이 높습니다." 누군가는 적극적으로 표현하고, 누군가는 거리를 두며 상대를 헷갈리게 합니다.그 모든 패턴, Big5 성격유형에서 예측 해보세요! 연애는 감정의 게임인 동시에, 성격의 심리학입니다.왜 어떤 사람은 사랑을 시작할 때 조급해지고, 어떤 사람은 일부러 거리를 두며 밀당을 할까요? 그 답은 Big Five Personality Traits (Big5 성격이론)에서 힌트를 얻을 수 있습니다. 수십 년간의 심리학 연구에서 검증된 이 이론은 당신의 연애 스타일과 밀당 유형을 정확히 설명해줍니다. 이 글에서는Big5 성격유형별 연애 심리 특성각 유형의 밀당 심리실제 연애 상황 예시를 알기 쉽게 정리했습니다.Table of Contents (목차)1... 2025. 3. 30.

일과 인간관계가 달라지는 심리 기술 - 심리학 공부에서 배운 실전 팁 “일도 잘하고 인간관계도 좋은 사람, 도대체 비결이 뭘까?” 직장에서도, 인간관계에서도 늘 사람들에게 신뢰를 얻고, 쉽게 협상을 유리하게 이끄는 사람들이 있습니다. 반면, 같은 환경에서도 누군가는 갈등과 오해에 휘말려 불필요한 스트레스를 반복하기도 합니다. 이 차이는 능력이나 지능의 차이가 아닙니다. 바로 ‘심리학적 기술’에서 시작됩니다.상대의 심리를 읽고, 상황에 맞게 대처하는 사람들은 대인관계에서 불필요한 소모 없이 일과 관계 모두를 유연하게 풀어갑니다. 심리학이라고 하면 딱딱하고 어려운 이론으로만 느껴지지만, 사실은 누구나 곧바로 실천 가능한 전략으로 존재하고 있습니다. ‘일과 인간관계를 내 편으로 만드는 실전 심리 기술’더 유연한 인간관계더 효율적인 업무 협상스트레스 덜 받는 커뮤니케이션을 함께 .. 2025. 3. 22.

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