반응형 의지력소모1 결정을 잘하는 사람들의 심리 전략 : 의사결정 피로 극복법 점심 메뉴는 뭘 먹을까?오늘 어떤 옷을 입을까?메일을 먼저 처리할까, 보고서를 먼저 쓸까? 우리는 하루에도 수없이 많은 ‘선택’을 하며 살아갑니다.크고 작은 결정들이 쉴 틈 없이 이어지다 보면, 어느 순간 머리가 멍해지고 결정하기가 괜히 귀찮아지고, 결국에는 “나중에 하자”, “아무거나 해”라는 말이 절로 나옵니다.이런 상태가 바로 ‘의사결정 피로(Decision Fatigue)’입니다. 결정을 잘하는 사람은 어떤 특별한 능력이 있을까요?사실 그들은 더 똑똑한 것도, 정보를 더 많이 아는 것도 아닙니다.중요한 건 결정 자체보다 ‘결정하는 방식’을 알고 있다는 점입니다.효율적인 사람일수록 불필요한 결정을 줄이고, 중요한 선택에 집중합니다. 이 글에서는– 의사결정 피로란 무엇이며,– 왜 우리는 결정 앞에서 .. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
