반응형 연애 고민2 나르시시스트의 심리 - 연애에서 자주 만나는 자기애성 인격의 특징과 대처법 사랑받고 있다고 믿었지만, 사실은 이용당하고 있었다? "네가 없으면 나는 안 돼.""넌 내가 만들어준 사람이야." 이런 말을 자주 듣는 연애 속에서, 당신은 정말 사랑받고 있었던 걸까요?혹시 당신의 연애 상대, **나르시시스트(Narcissist, 자기애성 인격장애)**일 가능성은 없을까요?나르시시스트란 무엇인가?나르시시스트란 심리학적으로 자기애성 인격장애(Narcissistic Personality Disorder, NPD) 특성을 가진 사람을 뜻합니다.표면적으로는 자신감 넘치고 매력적이며 리더십이 강해 보이지만, 내면은 극도의 인정 욕구, 공감 부족, 타인을 조종하려는 성향을 지닌 사람들입니다. 특히 연애 관계에서는 처음엔 완벽한 연인처럼 다가오지만, 시간이 지날수록 상대를 심리적으로 지배하고 소모시.. 2025. 3. 31. 가스라이팅이란? 연애 중 심리조작의 심리학 원리와 대처법 당신도 모르게 누군가에게 조종당하고 있다면? “내가 예민한 걸까?”, “네가 틀렸어, 내가 맞아.”연애 중 이런 말을 자주 듣고 있다면, 이미 가스라이팅(Gaslighting) 속에 빠져 있을지도 모릅니다.연애 감정이라는 이름 아래, 교묘하게 상대를 조종하고 자존감을 깎는 심리학적 조작.오늘은 그 심리 원리와 빠져나오는 방법까지 심리학적으로 풀어드립니다.왜 연애에서 가스라이팅이 문제인가?가스라이팅은 단순한 다툼이나 오해가 아니라, 의도적이고 지속적으로 상대의 현실 감각을 무너뜨리고 심리적으로 지배하는 심리적 조작입니다.특히 연애 관계에서는 사랑이라는 감정이 방패가 되어 피해자가 쉽게 자각하지 못하고, 점점 자존감과 자기 판단력을 잃게 됩니다.목차 (TOC)1. 가스라이팅의 정의와 유래 2. 연애에서 나타.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
