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심리이론3

정치 혐오, 정말 나만 그런가요? – 정치 무관심의 심리적 원인 “정치 얘기만 나오면 피곤하고, 짜증 나고, 그냥 관심 끄고 싶다.”이런 감정, 혹시 나만 그런 걸까? 사실 많은 사람들이 정치에 대해 비슷한 감정을 갖고 있다. 정치 뉴스는 늘 싸움과 비난으로 가득 차 있고, 선거철마다 반복되는 공약과 말바꾸기에 실망하기 일쑤다.결국 “정치는 다 똑같다”, “봐도 소용없다”는 냉소적인 태도가 우리 마음속에 자리 잡게 된다. 그런데 이런 정치 혐오와 무관심, 단지 게으르거나 무관심해서 생기는 걸까? 심리학적으로 보면, 이 감정은 훨씬 더 복잡하고 구조적인 원인을 갖고 있다. 정치에 대한 피로감은 감정적인 소진일 수 있고, 정치에서 멀어지려는 마음은 일종의 심리적 자기방어일 수도 있다. 이번 글에서는 정치 혐오와 무관심이라는 감정이 왜 생기는지, 그리고 그 이면에 어떤 심.. 2025. 5. 29.
생각이 현실이 되는 이유: 자기이행적 예언의 심리학 “나는 원래 이런 걸 잘 못해.”“이번에도 아마 안 될 거야.”“왠지 느낌이 좋아, 이번엔 잘될 것 같아.” 이런 생각, 한 번쯤 해본 적 있으시죠?우리는 중요한 시험을 앞두고, 연애를 시작할 때, 새로운 일에 도전할 때 등 일상 곳곳에서 스스로에게 말 걸듯 이런 생각들을 반복합니다. 그런데 신기하게도, 이 생각이 실제 결과에 영향을 미치는 경우가 많습니다.생각한 대로 일이 풀리고, 또는 생각한 대로 실패하는 것처럼 느껴질 때 말이죠.심리학에서는 이러한 현상을 ‘자기이행적 예언(Self-fulfilling Prophecy)’이라고 부릅니다.이는 단순한 기분 탓이나 우연이 아니라, 실제로 뇌와 행동, 결과 간의 연결 구조 속에서 작동하는 실증적인 심리 메커니즘입니다. 내가 어떤 결과를 기대하거나 예측하면,.. 2025. 5. 13.
침묵의 나선 이론 - 다수 의견에 침묵하게 되는 사회심리 “이건 아닌 것 같은데…”“왜 아무도 이걸 지적하지 않는 거지?”“나만 불편한 건가?” 우리는 어떤 상황에서 내 생각과 다르다는 걸 인지하면서도, 쉽게 말하지 못하는 경험을 자주 겪습니다.회의 중, 뉴스 댓글창, 단체 대화방, 가족 모임, 혹은 SNS에서조차 ‘소수 의견’이라는 인식만으로 우리는 입을 다물게 됩니다. 말할 수 없는 분위기.표현이 조심스러워지는 집단.대화는 활발해 보이지만 정작 의견은 다양하지 않은 상태. 이처럼 ‘사람들이 말하지 않는 이유’에는 단순한 성격 문제나 개인의 용기 부족이 아닌 사회심리적 구조가 존재합니다. 독일의 정치학자 엘리자베트 뇌엘레-노이만은 이 현상을 ‘침묵의 나선 이론(Spiral of Silence Theory)’으로 설명했습니다.사람들이 여론의 흐름에 편승하거나 .. 2025. 5. 8.
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