반응형 목표 달성 심리1 자기 효능감 심리학 : 성공하는 사람들의 심리 구조 비슷한 능력과 조건을 가진 두 사람이 있습니다.한 사람은 꾸준히 목표를 달성하고 성취를 이어가고, 다른 사람은 번번이 중간에 포기합니다. 둘의 차이는 무엇일까요? 정답은 ‘자기 효능감(Self-Efficacy)’에 있습니다. 자기 효능감은 우리가 어떤 목표에 도전하고, 어려움을 극복하며, 성취를 지속할 수 있게 만드는 가장 강력한 심리적 자산입니다. 이번 글에서는:자기 효능감이란 무엇인가성공하는 사람들의 자기 효능감 심리 구조자기 효능감이 삶에 미치는 영향자기 효능감을 높이는 심리학적 실천 전략 을 체계적으로 정리해드리겠습니다.목차 (TOC)1. 자기 효능감(Self-Efficacy)란 무엇인가? 2. 성공하는 사람들의 자기 효능감 심리 구조 3. 자기 효능감이 삶에 미치는 영향 4. 자기 효능감을 높이.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
