반응형 돈관리2 자원 관리 심리 : 시간과 돈, 둘 다 놓치지 않는 법 “시간이 없어서 못 했어요.”“돈이 부족해서 다음 기회로 미뤘어요.” 우리는 매일같이 시간과 돈이라는 두 자원 사이에서 선택하고, 포기하고, 때로는 후회합니다. 하지만 정말로 중요한 질문은 이겁니다.‘왜 나는 늘 둘 중 하나만 챙기고, 다른 하나는 놓칠까?’ 단순한 스케줄러나 가계부로는 해결되지 않는 이 문제, 사실 그 해답은 우리의 ‘심리 구조’에 숨어 있습니다. 우리는 시간과 돈을 논리적으로 관리한다고 믿지만, 대부분의 판단은 ‘감정’과 ‘습관’에 기반합니다.특히 뇌는 이 두 자원을 분리해서 인식하지 않고, 서로 영향을 주고받는 방식으로 ‘교차 설계’합니다. 이 글에서는 시간과 돈을 동시에 설계하고 관리할 수 있는 심리학적 전략과 행동 루틴을 소개합니다. 둘 중 하나가 아니라, ‘둘 다 잡는 방법’을.. 2025. 7. 20. 디드로 효과란? 소비가 소비를 부르는 심리학적 이유 “소파 하나 바꿨을 뿐인데 커튼, 러그, 심지어 조명까지 바꾸고 싶어졌다.” 이런 경험, 혹시 한 번쯤 있으셨나요? 새로운 물건을 하나 들인 뒤, 그 주변의 모든 것이 어울리지 않는 것처럼 느껴져 연쇄적으로 물건을 사게 되는 일. 이건 단순한 쇼핑 중독이나 기분 탓이 아닙니다. 심리학에서는 이를 ‘디드로 효과(Diderot Effect)’라고 부릅니다.디드로 효과는 우리가 왜 계획에 없던 소비를 하게 되는지를 설명해 주는 핵심 개념입니다. 특히 자아 이미지, 심리적 일관성, 사회적 비교 심리와 맞물려 우리의 소비 행동을 은밀하게 지배하죠. 문제는 이 효과가 무분별한 소비와 과잉 지출로 이어지기 쉽다는 점입니다. 이번 글에서는 디드로 효과가 무엇인지, 우리의 소비 심리와 어떤 관련이 있는지, 그리고 이 심.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음 반응형
