반응형 거울신경세포2 공감 능력도 훈련될 수 있다 : 감정을 읽는 뇌의 비밀 “도대체 왜 저런 말을 하지?”“저 사람은 지금 속으로 무슨 생각을 하고 있을까?”“내가 뭔가 잘못한 걸까?” 우리는 하루에도 수십 번, 타인의 감정과 반응을 해석하려 애씁니다.하지만 아무리 가까운 관계라도 상대의 속마음은 쉽게 읽히지 않죠.그럴 때 필요한 것이 바로 공감 능력입니다.공감은 단순히 "아, 그렇구나" 하고 고개를 끄덕이는 것이 아닙니다.상대의 감정을 실제로 읽고, 함께 느끼고, 적절히 반응하는 복합적인 뇌의 작용입니다. 놀랍게도 이 공감 능력은 일부 사람들만 가진 특별한 능력이 아닙니다.후천적으로 훈련되고, 강화될 수 있는 심리적 기술이며 뇌의 기능입니다.현대 사회는 이전보다 더 빠르고 단절된 관계 속에서 소통하고 있습니다.SNS로는 감정의 뉘앙스를 파악하기 어렵고, 대면 소통은 점점 줄어.. 2025. 10. 12. 친해지면 닮는다 vs 닮아서 친해진다 – 끼리끼리의 심리적 역방향성 "너희 둘은 정말 닮았어."오랜 친구나 연인을 보면 말투, 표정, 심지어 생각하는 방식까지 놀라울 만큼 비슷해지는 모습을 발견할 수 있습니다.반면 처음 만난 두 사람이 놀랍도록 닮은 감성이나 가치관을 공유하면서 금세 가까워지는 경우도 있죠. 그렇다면 질문이 생깁니다.우리는 닮았기 때문에 친해지는 걸까요, 아니면 친해졌기 때문에 닮아가는 걸까요?‘끼리끼리 논다’는 속담처럼, 유사한 사람들이 자연스레 가까워진다는 관점은 오래된 통념입니다.하지만 사회심리학은 시간이 흐르면서 인간관계가 우리를 닮게 만드는 구조적 힘 또한 존재한다고 말합니다. 심리학에서는 이처럼 유사성과 친밀감 사이의 인과 방향성에 대한 흥미로운 논의가 계속되어 왔습니다.이 글에서는 사람 사이의 유사성이 관계의 결과인지, 아니면 관계의 원인인지.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
