반응형 감정 기반 지출2 나는 왜 항상 돈이 모이지 않을까? 무의식적 소비와 자기파괴적 금전 습관의 심리학 “이번 달도 왜 이렇게 통장이 비어 있지…?” “카드는 긁었는데 뭐에 쓴 건지 모르겠어.” “나는 버는 만큼 쓰는 타입인가 봐…”돈을 모으는 건 단순한 ‘절약’의 문제가 아닙니다.무의식적인 소비 습관과, 우리가 눈치채지 못한 감정 구조가끊임없이 돈을 새어나가게 만들고 있을 수 있습니다. 재무 관리의 핵심은 수입보다 지출에 있습니다.하지만 그 지출을 구성하는 요소는 단순한 선택이 아니라 심리적 충동, 감정 해소, 자기 가치 인식 등 무의식적인 요소가 훨씬 큽니다. 이 글에서는 “왜 나는 항상 돈이 모이지 않을까?”라는 질문을 심리학적 관점에서 해부하고, 무의식 소비 루프를 끊기 위한 실질적 전략까지 안내합니다.📑 목차1. 돈이 안 모이는 이유는 성격이 아니다2. 무의식 소비는 어떻게 학습되는가?3. 반복.. 2025. 4. 23. “나는 왜 소비 후 항상 후회할까? 지름신과 후폭풍의 심리학” “살 땐 기분 좋았는데… 왜 이렇게 후회되지?”“딱 하나만 사려던 건데, 왜 4개나 결제했지?”“이번 달은 진짜 안 쓰려고 했는데, 또 망했다…”무언가를 ‘사는 순간’에는 분명 짜릿했지만 며칠 뒤 남는 건 카드값 알림과 자책뿐.왜 우리는 반복해서 후회할 소비를 하는 걸까? 충동구매, 스트레스 쇼핑, 보상소비, 지름신 강림…이 단어들 속에는 단 하나의 공통점이 있습니다:이성적 판단보다 감정적 반응이 먼저였다. 이 글에서는 ‘사고 나서 후회하는 소비’를 만드는 심리 구조를 해부하고, 그 루프에서 빠져나오기 위한 감정 기반 소비 통제 전략을 제안합니다.📑 목차1. 소비 후회는 성격이 아니라 ‘구조’의 문제2. 도파민과 즉시 보상: 왜 뇌는 결제를 좋아할까3. 소비 루프: 스트레스 → 구매 → 안도 → 후회 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
