반응형 가스라이팅 뜻1 가스라이팅이란? 연애 중 심리조작의 심리학 원리와 대처법 당신도 모르게 누군가에게 조종당하고 있다면? “내가 예민한 걸까?”, “네가 틀렸어, 내가 맞아.”연애 중 이런 말을 자주 듣고 있다면, 이미 가스라이팅(Gaslighting) 속에 빠져 있을지도 모릅니다.연애 감정이라는 이름 아래, 교묘하게 상대를 조종하고 자존감을 깎는 심리학적 조작.오늘은 그 심리 원리와 빠져나오는 방법까지 심리학적으로 풀어드립니다.왜 연애에서 가스라이팅이 문제인가?가스라이팅은 단순한 다툼이나 오해가 아니라, 의도적이고 지속적으로 상대의 현실 감각을 무너뜨리고 심리적으로 지배하는 심리적 조작입니다.특히 연애 관계에서는 사랑이라는 감정이 방패가 되어 피해자가 쉽게 자각하지 못하고, 점점 자존감과 자기 판단력을 잃게 됩니다.목차 (TOC)1. 가스라이팅의 정의와 유래 2. 연애에서 나타.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
